ACTIVE FITNESS
FUNCIONAL
Entérate de los beneficios de ser socio
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CLASES
Da un Salto de Calidad en tu Entrenamiento…
Cualquier objetivo que tengas por alcanzar en Active Fitness ¡Es posible!
Si eres de los que les gusta entrenar en grupo, en active fitness disponemos de una amplia variedad de clases donde podrás encontrar la manera más eficaz de ponerte en forma.
Mantente en forma mientras haces amigos: Sesiones de entrenamiento grupales con soporte musical en las que el objetivo va marcado en función del tipo de clase:
Mantente en forma mientras haces amigos: Sesiones de entrenamiento grupales con soporte musical en las que el objetivo va marcado en función del tipo de clase:
FUNCIONAL
Mejora tu fuerza, resistencia y movilidad con sesiones dinámicas diseñadas para potenciar tu rendimiento en el día a día. Entrena con propósito, en un entorno motivador y guiado por profesionales que te ayudarán a superarte en cada sesión.Esta actividad dispone de un área independiente de 150 metros 2, donde encontrarás el más completo equipamiento.
FUNCIONAL
Mejora tu fuerza, resistencia y movilidad con sesiones dinámicas diseñadas para potenciar tu rendimiento en el día a día. Entrena con propósito, en un entorno motivador y guiado por profesionales que te ayudarán a superarte en cada sesión.Esta actividad dispone de un área independiente de 150 metros 2, donde encontrarás el más completo equipamiento.
BENEFICIOS DEL FUNCIONAL
- Mejora la fuerza real: Trabajas movimientos que aplicas en tu día a día.
- Aumenta la resistencia: Mejora tu capacidad física general y energía diaria.
- Mayor movilidad y flexibilidad: Reduce rigidez y mejora el rango de movimiento.
- Prevención de lesiones: Fortalece músculos estabilizadores y mejora la postura.
- Quema de grasa eficaz: Entrenamientos intensos que activan todo el cuerpo.
- Mejora la coordinación y el equilibrio: Mayor control corporal en cada movimiento.
- Entrenamientos dinámicos: Sesiones variadas, entretenidas y motivadoras.
BENEFICIOS DEL FUNCIONAL
- Mejora la fuerza real: Trabajas movimientos que aplicas en tu día a día.
- Aumenta la resistencia: Mejora tu capacidad física general y energía diaria.
- Mayor movilidad y flexibilidad: Reduce rigidez y mejora el rango de movimiento.
- Prevención de lesiones: Fortalece músculos estabilizadores y mejora la postura.
- Quema de grasa eficaz: Entrenamientos intensos que activan todo el cuerpo.
- Mejora la coordinación y el equilibrio: Mayor control corporal en cada movimiento.
- Entrenamientos dinámicos: Sesiones variadas, entretenidas y motivadoras.
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Nuestros Horarios:
Lunes a Viernes: 7:00 am – 22:00 pm
Sábados, Domingos y festivos: 9:00 am – 14:00 pm
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